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2010年05月24日

5月24日(月)市民講座での笑いヨガ

こんにちは(^O^)
歌手で笑いヨガリーダーのいわみかおり☆です。


今日は北九州市八幡西区の中尾市民センター主催の
「笑いヨガ講座」で2時間、講師をつとめてまいりました。

参加者は50名。
地域の方がたくさん集まってくださいました(^O^)

ご年配の方が多かったのですが
前回の永犬丸のときよりのお若い方が多かったので
二重円を作ってみました。


いちお、歌手ですから(笑)
最初と最後に歌もしっかりいれまして(^O^)/


座ってのエクササイズ、お話、立てる方に立っていただきエクササイズ・・・・・
それを入り乱れるように(笑)繰り返し繰り返し繰り返し

そんな感じで飽きないように
でも
「笑いがもたらす健康への効果」や
「笑いヨガがどう作用していくのか」
「日常に笑いヨガを取り入れるには」
など

いろんな切り口でお話もさせていただきました。

不況になるとお笑い番組が増えますよね!
今がまさにそう。
この時代にとっても必要なのです。


そして笑っただけなのにやはり
終わったころにはみなさん汗ばみ
お顔もピンク色、きらきらされているのをみて
私もうれしかったです(^▽^)/


さらにうれしかったのは
前回、永犬丸の市民講座で受けて下さった方が
また情報を探してきてくださったこと。

そして、前回終了後3日間は笑いの効果をしっかりと感じつづけたこと。
自称「うつ」なので「私に必要だ」と感じてくださったことなど
(18年間うつだけど、病院に行っていない!とおっしゃるのですが
たぶん違う(笑))

最後に声をかけてくださり、いろいろお話いただきました。


笑いヨガはもちろん心的にも、自然治癒力が活性化する
すんばらしいプログラムだと、私も感じています。


笑いヨガリーダーになり、体験会開催も2年目を向かえ
最近こうやって、地域の活性化、生涯学習支援としても活用していただけるようになり

とっても地味~ぃな行動だけど、必要としてくださる方が増えたことが・・・
感無量です(*^▽^*)


みなさん、ありがとうございます♪


次は8月に同じく市民講座で八幡西区の「千代市民センター」で120分。
また歌って笑っちゃいます(^▽^)/

直接お申し込みすれば、確か無料で受けていただけます☆
よかったら是非どうぞ♪


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欧米では職場のストレスケアにも笑いヨガは導入されています。

毎朝、ダラダラとラジオ体操をするよりも(笑)
笑いヨガで1日を始めたほうが、能率アップにもつながるのですね。

企業研修などにも出向きますので
カテゴリ「お問い合わせ」よりご連絡くださいませ。



高齢者施設(デイサービスなど)、市民センターなどでも
ご依頼いただければ出張いたします。



講師料に関してはお問い合わせくださいませ。



笑いヨガリーダー☆いわみかおり☆



゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜



●笑いヨガリーダー、歌手、ヴォイスヒーラー、サウンドセラピスト
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Posted by いわみかおり☆音の香 at 23:33Comments(0)笑いヨガ体験会レポート

2010年05月12日

5月29(土)30(日)笑いヨガリーダー養成講座

こんにちは(^O^)
歌手で笑いヨガリーダーのいわみかおり☆です。


【笑いヨガリーダー養成講座】
昨年の小倉に引き続き、今年は博多で開催されることになりました♪



『笑い』には資格など必要ありませんが
健康法として取り組み、人をリードするには
それなりのノウハウが必要になってきます。

職場で、地域で、PTAやその他
人間関係やコミュニケーションにもとっても役立ちます。
苦手な方には特にオススメしたいです☆

笑いヨガのリーダーになると同時にうれしいお知らせもあります♪

2010年9月に「笑いヨガ(Laughter Yoga)」考案者のDr.カタリアが来日!
昨年と同様にティーチャー研修が行われます。
笑いヨガティーチャーになると、リーダーを養成する資格が与えられます。
新しい生きがい、やりがいのひとつに加えてみてはいかがでしょうか?

まずはリーダー養成講座に参加して、
笑いがもたらすたくさんのギフトを受け取ってみてください。
かなりオススメです(^▽^)/

是非、この機会に九州各県、近県のみなさんが
この『笑い』の健康法を、しっかりと体感していただけますように・・・


「笑いヨガはこんな人にオススメ (^▽^)/」

笑いヨガに携わろうとする人なら誰でも素晴らしい成果が約束されます。
特に興味を持たれるのは・・・

◆ヨガやフィットネスのインストラクター

◆企業の人材育成、人事専門家

◆医療・福祉関係者

◆教師、スポーツコーチ

◆心理専門職・精神科医

◆プロエンターテインナー

◆介護福祉士・ケアマネなどの専門職

◆結婚・家族療法のセラピスト

◆コーチ、カウンセラー

◆整体・鍼灸などの代替医療専門家

◆営業職

◆観光専門家・ツアーガイド

◆その他笑いや人を喜ばせることに興味がある人



先生は私が指導を受けた高田佳子先生。
『日本笑いヨガ協会』を主宰され
また、あのパッチ・アダムスでも有名な
ケアリングクラウンの研究などもされている
その筋(笑)では有名な、すばらしい先生です(*^-^)

日本全国で一番たくさんのリーダーを育てていらっしゃる
とても頭の切れる、ステキな先生☆

私も再受講でしっかりと高田先生の新しいパワーを受け取ります♪
さて、私の新たな兄弟弟子が何人生まれるのかな?


■福岡で開催!笑いヨガリーダー養成講座■

◆講座概要

1日目> 笑いゲーム/笑いヨガとは何か/笑いヨガセッションの流れとモデルセッション/
笑いヨガファシリテーションスキルの習得/笑い瞑想/リラクゼーション等

2日目> 笑いヨガセッションのリード/笑いヨガの効用等/子どものための笑いヨガ/
高齢者のための笑いヨガセッション/リラクゼーション/呼吸法等


◆日にち 5月29日(土)、30日(日)
両日とも参加できる方

※もし1日しか参加できない方には、
日本笑いヨガ協会主催の別のリーダー養成講座に
ご参加いただくこともできます。
別途、お問い合わせください。

◆開催時間 
初日 9:30集合、10:00開始~17:00 
2日目9:30~17:00
昼休み1時間、随時休憩あり

◆場所  福岡市都久志会館
     
◆受講費 32,000円(消費税込み)

<費用に含まれるもの>
笑いヨガリーダーマニュアル(日本語訳)
Dr.マダン・カタリア・スクール・オブ・ラフター・ヨガ認定証
およびLaufhter Yoga International登録代金
2日間の昼食代金

<費用に含まれないもの>
懇親会費
※初日夜に17:30~19:30の予定で懇親会を予定しております。
参加費用は別途いただきます。

<正式申し込み>

以下のリンク先ページより、再度内容をご確認の上
お申し込み手続きを進めてください。

http://waraiyoga.org/koza.html

インターネット上でお申し込みの場合、
紹介者として「いわみかおりから聞いて」とご記入くださるとスムーズです(o^∇^o)ノ

さぁ、みんな一緒にHAPPY体質GETだぜ♪
たくさんのリーダーが誕生して、九州にも笑いの輪が広がりますように♪   


Posted by いわみかおり☆音の香 at 23:14Comments(0)あなたも笑いヨガリーダーになりませんか?